Chất kích thích
Cuộc sống ngày càng hiện đại, hối hả, số lượng công việc ngày càng nhiều lên, đời sống con người ngày càng được cải thiện. Cùng với đó là số lượng các chất kích thích như: cà phê, bia, rượu, thuốc lá thậm chí là ma túy, thuốc lắc, … được con người lạm dụng ngày càng nhiều. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết thêm về các chât kích thích đó ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người.
Chất kích thích khi đưa vào cơ thể làm tăng cường hoạt động của hệ thần kinh trung ương. Gồm có nhiều loại như:
+Ampuetamine (hàng đá, thuốc lắc…)
+Cocaine (ma túy…)
+Cà phê, thuốc lá, rượu bia, …
+Một số thuốc an thần chống trầm cảm (seduxen, rohypnol, imenoctal, …) khi dùng quá liều hoặc dùng trong thời gian lâu.
Contents
Tác hại của chất kích thích:
-Ảnh hưởng tới giấc ngủ: thông thường mục đích mà con người sử dụng đồ uống kích thích là để có sự tỉnh táo, hưng phấn, tránh mệt mỏi, buồn ngủ. Điều này lâu dần dễ dẫn đến chứng mất ngủ, cơ thể rã rời nhưng thần kinh vẫn còn hưng phấn không thể nào ngủ được.
-Ảnh hưởng tới vấn đề ăn uống; không có cảm giác thèm ăn, dẫn đến hàm lượng dưỡng chất đưa vào cơ thể bị thiếu hụt.
-Đặc biệt khi bụng đói dùng các chất kích thích càng gây hại, gây buồn nôn, nhịp tim không ổn định.
-Ảnh hưởng đến tim, gan: thay đổi nhịp tim, đập nhanh hơn lúc bình thường, huyết áp tăng cao, hay mệt mỏi, có cảm giác hồi hộp, giãn đồng tử, đổ mồ hôi, tăng sức ép gây tổn thương gan.
-Tác động mạnh đến tâm lý gây ảo giác, hoảng loạn, tăng hoạt động, nhận xét sai lệch, dễ bị kích động mất kiểm soát. Nếu lạm dụng kéo dài sẽ dẫn đến các hành vi hung hăng, nóng giận, liều lĩnh, bị loạn thần, hoang tưởng.
Cà phê:
+Lợi ích: chỉ khi dùng lượng vừa phải
-Chứa caffeine giúp tăng sự tỉnh táo, hoạt động tư suy hiệu quả hơn.
-Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và ung thư đại trực tràng, ngăn ngừa bệnh Parkinson và bệnh sỏi mật, bệnh gout.
-Làm tiêu mỡ, chữa được dị ứng, lợi tiểu.
+Tác hại:
-Caffein có tác dụng trên hệ thần kinh gây chứng mất ngủ, căng thẳng gây ảnh hưởng đến cả hệ thống tim mạch, tăng nhịp tim, tăng cholesterol trong máu, huyết áp tăng, ảnh hưởng tới chức năng của gan.
-Tăng tiết axit kích thích dạ dày và niêm nạc ruột non, ợ hơi trào ngược thực quản vì thế tránh uống vào lúc đói.
-Làm yếu xương tăng nguy cơ loãng xương do lượng Canxi được đưa ra ngoài qua nước tiểu.
Thuốc lá:
Trong khói thuốc chứa rất nhiều nicotin bạn có biết 1 giọt Nicotin có thể làm chết một con chó. Thuốc lá gây hại không chỉ cho người hút thuốc lá mà cả những người xung quanh và cả toàn xã hội:
-Răng ố vàng
-Lượng nicotine hít vào gây mất ngủ làm cho bọng mắt to, tóc nhanh bạc và rụng dần, da khô ráp vì mất đi độ ẩm da.
-Ức chế thức ăn tăng sự tích tụ chất béo quanh bụng dễ dẫn đến béo phì.
-Xuất hiện các bệnh về đường hô hấp như: viêm họng, viêm xoang, viêm thanh quản, viêm phế quản, hen xuyễn, nặng hơn là viêm phổi, ung thư phổi, ung thư phế quản, ung thư vòm họng. Bệnh về tim mạch: như: xơ xữa động mạch, tai biến mạch máu não, bệnh động mạch vành. Ảnh hưởng đến thần kinh làm giảm số lượng các tế bào thần kinh, gan nóng.
-Rượu bia và các chất có cồn:
+Lợi ích: chỉ có lợi khi uống điều độ với một lượng vừa phải
-Kích thích hệ tiêu hóa tạo cảm giác ăn ngon miệng.
-Tăng sức co bóp tim giúp tăng việc lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
-Làm sảng khoái tinh thần, phấn chấn tỉnh táo, dễ đi vào giấc ngủ, ngủ sâu và ngon hơn.
+Tác hại:
-Làm tinh thần kích động, ức chế hệ thần kinh não bộ, giảm trí nhớ, giảm tập trung chú ý, đau đầu, khó thở dễ dẫn đến rối loạn tâm thần. Bia rượu là nguyên nhân dẫn đến tội phạm bạo lực chiếm đến ¼.
-Mắc bệnh viêm gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan, gây tổn thương tim, tăng huyết áp, uống quá nhiều bia rượu dẫn đến loét dạ dày tá tràng thậm chí dẫn đến thủng bao tử, chảy máu bao tử, ung thư họng, miệng, thực quản.
-Giảm sức đề kháng cho cơ thể dễ bị vi sinh vật có hại tấn công.
-Làm gia tăng axit uric là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh gout, đau nhức xương khớp.
Ma túy:
-Tiêu hao tiền bạc, làm mất khả năng lao động, học tập ảnh hưởng đến tương lai tiền đồ.
-Sức khỏe giảm sút, dễ dẫn đến HIV, ảnh hưởng đến nòi giống.
+Hệ hô hấp: Tăng tần số thở trong một thời gian ngắn, kích thích hô hấp.
+Hệ tim mạch: Tăng nhịp tim, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim.
+Hệ thần kinh: Lúc đầu tạo cảm giác hưng phấn, lâu dần lệ thuộc vào thuốc dẫn đến đầu óc hay mơ hồ, giảm trí nhớ, mất tập trung rất dễ dẫn đến tai biến, đột quỵ, xuyết huyết.
-Thoái hóa nhân cách, có lối sống buông thả, hay mâu thuẫn với mọi người xung quanh, mất lòng tin với mọi người
-Ảnh hưởng đến gia đình và cả xã hội, gây mất trật tự xã hội, xuất hiện nhiều tệ nạn xã hội.
Các chất an thần, thuốc chống trầm cảm:
-Có tác dụng làm tăng hoạt động thần kinh nhưng nếu dùng quá liều sẽ gây tác dụng phụ, đặc biệt bình thường khi dùng lâu ngày quen nhờn rất dễ gây nghiện. Gây ra các rối loạn cưỡng bức, rối loạn âu lo, rối loạn nhân cách, rối loạn thị giác, chóng mặt, căng thẳng, cảm giác khô miệng, chán ăn, táo bón, hay nôn ói có phản ứng phụ ở dạ dày ruột, tụt huyết áp. Tinh thần đầu óc kém minh mẫn, hay quên, suy nghĩ thiếu sáng suốt. Dùng quá liều gây rối loạn nhịp tim, co giật, hôn mê có thể dẫn đến chết.
Hậu quả ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe bản thân, ảnh hưởng đến cả gia đình và những người xung quanh.Vì thế cần thận trọng sử dụng đúng mức mặt lợi và tránh xa mặt hại của các chất kích thích.
Đọc thêm: Các loại thực phẩm trung quốc hay làm giả
